Alivio del dolor de hombro
Hombros tensos o adoloridos que le impiden ¿Vida? ¡Prueba la fisioterapia!
Es un problema bastante grande si experimenta dolor de hombro a diario. base. Usamos nuestros hombros constantemente, por lo que si se siente incómodo, puede estropear seriamente todo el día y afectar su estado de ánimo y niveles de productividad también.
Cualquiera que sea la fuente de su dolor de hombro, Care360 Physical Therapy es dedicada a brindarle opciones naturales para aliviar el dolor. Hacer una cita hoy en nuestra clínica de fisioterapia de Miami para obtener más información sobre nuestras opciones de tratamiento para el dolor de hombro!
¿Qué está causando mi dolor de hombro?
El dolor de hombro puede ser causado por una variedad de cosas, que van desde dolores leves y dolores causados por un tirón muscular hasta una agonizante fricción hueso con hueso causado por la artritis. También puede desarrollarse como resultado de una lesión, dejándolo sintiendo como si su hombro estuviera congelado.
El dolor de hombro puede manifestarse de diversas formas, como alcanzar el estante superior para guardar los platos o tener dificultades para encontrar un posición para dormir.
Algunas de las causas más comunes de dolor de hombro incluyen:
Pinzamiento
el pinzamiento suele ocurrir debido a anomalías movimiento y seguimiento de la cabeza humeral mientras levanta el brazo gastos generales. El dolor generalmente ocurre al levantar el brazo a 90 ° o más grados.
Artritis
las dos formas principales de artritis que afectan el hombro son osteoartritis y artritis reumatoide. Ambos resultan en la pérdida de movimiento, debilidad de los músculos del hombro y dificultad para realizar tareas diarias normales. La artritis reumatoide ocurre cuando el sistema inmunológico El sistema decide atacar las membranas que rodean el hombro. articulación, lo que resulta en dolor e inflamación. La osteoartritis ocurre cuando el cartílago de la articulación del hombro experimenta un “desgaste y desgarro ”, generalmente debido a la edad o al uso excesivo.
Tendinitis
la tendinitis se desarrolla cuando la articulación del hombro de una persona está exceso de trabajo, generalmente como resultado de las demandas físicas de su trabajo, actividad aérea o deporte. Una mala postura puede causar tendinitis porque altera el equilibrio de sus hombros y puede causar tensión y debilidad, lo que lo pone en riesgo de lesionarse los tendones. Esto hace que los tendones sufrir una inflamación continua, lo que resulta en hinchazón y dolor pinzamiento al levantar el brazo.
Hombro congelado: el hombro
congelado se caracteriza por una dolorosa pérdida de movimiento del hombro, así como un endurecimiento de la articulación del hombro que restringe severamente el movimiento. La capsulitis adhesiva es otro nombre para ella. Si su brazo ha estado enyesado o cabestrillo durante mucho tiempo, o si ha estado postrado en cama por un tiempo, esta condición puede desarrollarse. Algunas etnias son más predispuestos, y las mujeres de 40 a 60 años tienden a tener más casos de esta condición que los hombres.
Lesiones del
manguito rotador: lesiones del manguito rotador, también conocidas como “desgarro hombros “, se asocian comúnmente con dolor profundo de hombro, brazo debilidad, dificultad para alcanzar la espalda y dificultad para dormir debido al dolor. La cirugía puede ser necesaria según la gravedad y situación, pero la fisioterapia adecuada a menudo puede ayudar a reducir el dolor y Restaurar la fuerza del manguito rotador sin necesidad de cirugía. Físico La terapia será una parte importante del proceso de recuperación si la cirugía es requerido.
Beneficios de la fisioterapia para el dolor de hombro
La fisioterapia es una forma no invasiva, natural y cómoda de aliviar dolor de hombro sin el uso de medicamentos nocivos o cirugía invasiva. Nuestro los fisioterapeutas han tratado una amplia gama de afecciones de dolor de hombro, con muchos pacientes que ven una mejora y alivio significativos después de unos pocos sesiones!
Examinaremos su rango de movimiento, fuerza, coordinación, historial médico, movilidad articular y mecánica del movimiento articular durante su evaluación. Nuestro Miami El fisioterapeuta podrá crear un plan de tratamiento personalizado para Manejar y aliviar su dolor de hombro una vez que hayan identificado la fuente. de tu malestar.
Para ayudar en la restauración del movimiento articular normal, alivie los tejidos blandos restricciones y promover la circulación, se puede incluir una terapia manual suave en su plan de tratamiento. Ejercicios específicos de fortalecimiento de la fuerza y una adecuada También se puede incluir la secuencia de activación muscular alrededor de la articulación del hombro.
La fisioterapia también le enseñará nuevas formas de mover su cuerpo para aumente su fuerza y evite futuros problemas en los hombros.
Contact Care360 Fisioterapia para una eficacia Alivio del dolor de hombro
El dolor de hombro puede estar controlando su vida, ¡pero no tiene por qué hacerlo! Lo haremos darle la ayuda que necesita para volver a hacer las cosas que disfruta sin dolor. Concierte una cita con Care360 Physical Therapy hoy mismo para ¡comience su viaje hacia el alivio del dolor!