¿Se ha lastimado practicando deportes? La fisioterapia puede ayudarlo a volver al ¡Juego más rápido!
Tanto si eres un deportista profesional como un guerrero de fin de semana, cualquier lesión sostenido mientras participa en la actividad física se conoce como un deporte lesión. La fisioterapia Care360 le permitirá levantarse del banco y volver a juego si recientemente ha sufrido un esguince, torcedura, fractura de hueso o cualquier otra lesión en el campo / cancha! Solicite una cita si se está recuperando de una lesión deportiva que le causa dolor o le impide realizar a tu nivel más alto.
Los beneficios de la fisioterapia para el deporte Lesiones
Nuestros fisioterapeutas en Miami son expertos en movimiento. Ellos te ayudarán alcanzar sus objetivos prescribiendo un plan de tratamiento individualizado basado en sus necesidades personales después de realizar una evaluación exhaustiva de su condición.
Su plan de recuperación puede incluir terapia manual, estiramientos para mejorar equilibrio y movilidad, y ejercicios de fortalecimiento para mejorar el afectado área y áreas circundantes para mejorar su rango de movimiento y reducir la cicatriz tejido.
¿Qué tipos de lesiones deportivas puede ayudar el PT?
Las formas más comunes de lesiones deportivas incluyen:
- Esguince : cuando se estira un ligamento que une un hueso a otro. más allá de sus límites, se produce un esguince. Cuando sucede una vez, es más probable que vuelva a suceder.
- Lesiones de rodilla : la rodilla es la articulación más compleja de su cuerpo y es también uno de los más comúnmente dañados. Los problemas de rodilla pueden variar de dolores y molestias leves que se extienden desde la cadera hasta la rodilla para problemas más serios como una ruptura del ligamento cruzado anterior (LCA).
- Distensión o ” tirón muscular” : una distensión también se conoce como “tirón muscular”. y ocurre cuando un tendón que conecta el músculo al hueso extiende el músculo más allá de sus límites. Es más probable que el tendón se tensado de nuevo después de que se ha estirado demasiado.
- Férulas en la espinilla : por lo general, este dolor es causado por la tensión ejercida tibia y los tejidos conectivos subyacentes. Las tablillas en la espinilla son dolorosas y con frecuencia debilitante, pero con el uso de calzado adecuado, antes de hacer ejercicio y fortalecer los músculos del corazón y las piernas, puedes prevenirlos.
Deje que nuestros fisioterapeutas de Miami lo ayuden a ¡Vuelve a tu deporte!
Sabemos lo importante que es su deporte para usted y nuestros terapeutas completamente entienda cuánto le gusta estar en el campo o en la cancha. Los deportes hacen mucho para mejorar el bienestar de una persona! Por eso priorizaremos tu rendimiento, rehabilitación y comodidad aquí en Care360 Physical Therapy. Llámenos hoy al (786) 703-3908 para programar una cita; te atraparemos ¡Vuelve a tu deporte favorito lo antes posible!